搞定三歲兒!-如何處理自主期的幼兒行為
方心理諮商所 劉玲惠所長
當你這對年輕的父母結婚後，你可能做了一個重大的抉擇，你與一個素昧平生的人結下了愛的關係，並與這個初次見面的小傢伙已經做了一生的承諾！他就是你的孩子，這個關係是一生的承諾，他是你接下來的甜蜜負擔。
從他哇哇落地開始，從此，你生活中開始忙碌起來，看著他從翻身、坐起、滿地爬到站起來，他到處趴趴走，什麼都要咬、撕、捏、丟，你每天的日子既忙碌又欣喜，從啞啞學語，直到他講話像個小大人，成天問的年紀，你可能已記不清何時開始轉變的，日子充滿驚喜。進入三歲前後這個階段，似懂非懂，又愛表現，同時又想贏得你的注視，但也常常考驗著你的耐心。
以下幾個例子,如果是你的孩子，你會怎麼處理?
例子一: 小明，活潑好動，常爬高爬低。有一天，他站上90公分高的櫥櫃，興奮地看著窗外，還猛然回頭得意地叫:「媽媽!你看!」媽媽大叫:「危險! 你給我下來! 數到三! 一, 二, 三!」
例子二: 小華，剛學會拿碗吃飯，有天晚餐時，一面忙著講話，手邊還揮著筷子，一不小心把整碗都打翻了，飯菜掉了一地，一臉沮喪地大叫:「爸爸不要看我!」
例子三: 小咪，傍晚跟爸媽到公園玩，騎腳踏車，盪鞦韆，玩得不亦樂乎。上了車，她累了，很篤定地說:「我不坐兒童座椅，我要媽媽抱著就好。」爸媽不同意，氣氛一時很僵。
例子四: 小洋，平日很喜歡跟前跟後，做些家務事。午餐時，她對眼前的飯菜，有一口沒一口地扒著，希望爸媽餵她吃。爸媽不想，希望她自己吃。
例子五: 小東，有天和爺奶跟團出遊，到休息區小歇，天氣冷，洗手時接觸到溫水，舒服得不想走。阿公說:「快點上車!其他人都在等我們!」不等他回應，爺爺把他從背後的衣服拎著就走。
以上?子中，你會怎麼處理呢? 這沒有標準且惟一的做法，筆者建議的，僅供你參考看看。
例一: 孩子在這個階段，對周遭的環境充滿了好奇，經常用行動探索， 做父母為避免危險或省得麻煩，常嚴詞厲色， 給於口頭的警告或行為上的規範，甚至當下阻止他的行為。
因此，當下的你，若是能克制自己的驚恐情緒，走到小明的旁邊，跟他一起觀察一下窗外的景致 好奇問他:「你怎麼上來的? 待會你怎麼下去?」 知道他怎麼利用他的心智與能力，克服障礙與困難，當然更重要的是，討論與提醒他如何避免危險。
例二: 孩子在這個階段，肢體運用的能力還不很成熟，常無法完成他自己想要的目的而感到沮喪和挫敗， 若是父母在此時因為他的嚐試 擔心他帶來麻煩的後果，很容易就取而代之，幫他做或完成，就像吃飯怕他掉或灑出來，乾脆餵他比較省事。這一來，就會剝奪他嚐試的機會。因此，當孩子嚐試錯誤時，要給予較大的寬容去鼓勵他。若是已弄亂了飯菜，其實他已經得到教訓，再責備他就容易引發他的防衛而大叫。 因此 做家長的你，只要冷靜地彎下腰來收拾殘局，讓他站在一邊觀看就可以，若再大一點，必要時，可以叫他一起來收拾，麻煩的後果來得到教訓。
例三:當孩子累了、餓?、想睡或生理不舒服等基本生理需求，做父母的得優先處理，但是小孩坐兒童座椅，是安全考量，不容妥協，但是若是跟執意不做汽座的孩子對抗，通常是吃力不討好，只會引來更多的情緒。因此，不妨先把車停在路邊，跟孩子溝通講理，你可以說:「你不坐汽座，待會我們經過有警察的地方會被攔下來，爸媽可能被罰，你要爸媽被罰嗎?」孩子想回家，他也不想他心愛的爸媽受罰，通常會乖乖就範。
例四:小孩在這個階段的自主期，喜歡參與家事，動手做，滿足他好奇與探索的心理，這是很重要的動力。因此，孩子對當前的事沒有興趣，不要一直催促或施壓，不妨考慮他喜歡的事當後果或鼓勵，可以達到事半功倍。例中的父母，媽媽可以在小洋面前，若無其事地跟爸爸說：「嗨!吃飽飯，我要切水果，你要去澆水，那誰來洗碗呢?」孩子搶著說:「我洗!我洗!」媽媽接著說:「但是你還沒吃完飯呢!」接下來 就可以預期發生什麼事 ! 用他喜歡的事當誘餌，通常有效。
例五: 孩子對於當前喜歡的事物，通常會持續玩到盡興，因此，要轉換目標，需要給一些時間，讓他有心理準備。例如:「我們五分鐘後要吃飯了，準備把玩具收一收囉!」「再十分鐘後，遊戲間要關門了，我們得離開，要準備囉!」這些轉圜的時間對幼兒而言，特別需要。當你需要轉換活動，若是能加上吸引他的活動，就更容易做到。例中小東的阿公，除了宣告時間已到，若能加個話：「我們來比賽，看誰先到車上!」可能就會讓他願意離開洗手台.
現實生活中, 許多父母身邊帶著孩子，卻眼盯手機，這是危險且不好的示範，孩子需要你的眼神關注，這有如孩子成長時所需的心理營養。當父母心不在焉時，孩子失去被關注的機會，比較會做出各種出其不意的舉動，來吸引你的注意力。當眼睛盯著手機，你好像在告訴孩子:手機裡有好玩的事物。難怪孩子大一點，就會跟你搶手機看，日後甚至沉迷於3C產品中。這樣沉迷於3C用品的孩子，比較會疏於人際互動，這是很不好的生活?慣。
三歲左右的孩子，可以透過意志力而控制事務，他會很得意， 若是他無法掌握情況或是受限體力，會有自卑和懷疑的感受，日後，孩子的勤快可以對抗他的自卑感。
讓孩子對事物的探索、解決問題的能力、有創造力的以及有挫折容忍力，他會感到自信和快樂。對?物的學習，抱持積極而正向的態度，這是非常重要且寶貴的特質，做為父母的你，想必樂於讓你的孩子成為快樂有自信的孩子!
對這個階段的孩子，若是經常遭受嚴厲的指責或懲罰，只會讓剛剛探出頭、想好奇去理解新事務與探索環境的習性，很快的退縮，甚至情緒產生消極或憂鬱的個性因?，當父母面對孩子不適當的行為時，你可以採取的策略是:
冷處理 (例如:不小心打翻東西) 短暫讓他嚐到一點不舒服的滋味，以後果當作教訓。
疏忽或淡化 暫時忽略他的不適當行為(例如:說髒話) ，想要吸引你的注意，是沒有用的。
簡單說理 易地而處，讓他考慮別人的感受，以合理的方式滿足自己的需要。
轉個彎 轉移他的注意力 用他有興趣的事做為誘餌，引導他往合理的方向去做。
強化你所期望的行為或鼓勵適當的行為 用驚喜、讚嘆與欣賞的眼光和語氣，滿足他被關注的渴望。
總之，孩子是透過你看他自己的眼光，終究成為他看自己的角度。在幼年的孩子身上，時時刻刻都在吸收父母對他的態度，成為他未來對自我對人的生活指標，何其重要! (108.08.01)
